Jugendbüro Gilserberg
|
Sprechzeiten im Jugendbüro: Montag: 13.00 - 15.00 Uhr |
Kontakt/Information: Jugendbüro Gilserberg, Bettina Range, |
Ev. Jugendbüro informiert (KW 33/2020)
Zumba Action in Gilserberg
Heiß war’s am Freitag, den 31. August. Nicht nur die Musik, auch die Temperaturen :-)! Vielleicht war das der Grund dafür, dass nur wenige bewegungsfreudige Menschen den Weg zum Kirmesplatz fanden. Trotzdem war es schön und laut. Einige Neugierige guckten um die Ecke….. vielleicht werden es beim nächsten Zumba Kurs mehr Leute! Rita Glorius-Weber, ausgebildetete ZumbaTrainerin, macht das jedenfalls spitze! Vielen Dank dafür.
Shinrin Yoku – Waldbaden
Ein Lächeln geht uns übers Gesicht. Was soll das nun wieder? In den Wald gehen wir doch schon immer! Ja, aber Waldbaden ist ein entspannter Aufenthalt im Wald. Zum Beispiel an einem schönen Platz im Wald sitzen und die Natur riechen, Waldboden fühlen, Bäume ertasten, langsam gehen und tief atmen. Achtsam mit mir und meinem Umfeld umgehen – meiner inneren Stimme lauschen. Die Welt mal durch die (Blatt)Lupe angucken. In Schönau hatten einige Kinder die Möglichkeit unter Anleitung von Waldbaderin Marion Heidenreich, dieses kleine “Glück” kennenzulernen. War das schön!
